Steigern Sie Ihre Fitness in unserem europäischen Winter-Fitness-Bootcamp. Von 1 bis 18 Wochen!
Auf der wunderschönen Insel Mallorca gelegen, bietet es alles, was Sie brauchen, um neue Freunde zu finden, neue und verbesserte Menschen zu finden, zu trainieren und sich zu entspannen, während Sie den Sperren und Einschränkungen von Covid entkommen.

GESPANNT SEIN AUF:

  • A neues Leben verbesserte Fitness und Neue Freunde in einem mallorquinischen Paradies
  • Gemischte Schlagklassen geben Ihnen eine Ganzkörpertransformation schnell
  • Perfekt für Langzeitaufenthalte, um sich selbst zu geben eine komplette körperliche Überholung, oder kürzere Fitnesspausen um Ihre Gesundheit Fitness und Immunität zu stärken.
  • Motivation garantiert! Trainiere mit lustigen Gleichgesinnten und professionellen Trainern!
  • Wunderschöne abgelegene Bauernhausvilla mit Swimmingpool und in der Nähe der schönen Lage von Pollenca.
  • Finde eine neue Sucht! Unbegrenzter Fahrradverleih und Yoga Sitzungen.
  • Engagierte Trainer liefern Ihr Körper den Schub, den er verdient 
  • Billigflüge nach Mallorca, Mit seinen atemberaubenden Stränden, Wanderungen und bezaubernden historischen Städten ist dies ein attraktiver Fitnessurlaub!

Wir stellen vor: Ultimate Fitness´s einziges europäisches Bootcamp. Alles was Sie brauchen neue Freunde machen, finde einen neu und verbessert dich, trainieren und Verbessere deine Gesundheit in unserem Live-In Bootcamp während Flucht vor Sperren und Einschränkungen zu Hause.

Wenn Sie an unserer Sommersaison teilnehmen möchten, lassen Sie es uns wissen. Das Programm und die Unterkünfte sind dann etwas anders.

Hier finden Sie alle Motivation und Ermutigung, die Sie brauchen, um einen neuen, gesünderen Lebensstil zu beginnen. Machen Sie eine Woche mit oder bleiben Sie bis zu vier Monate und erleben Sie eine totale Fitness-Transformation. Essen. Schlaf. Zug. Wiederholen!



Route

 

Sunday Arrival Day


The check-in day is Sunday. Arriving into Palma de Mallorca you will need to transfer to the local town of Pollenca, this is easily done by Taxi or bus. Pollenca is where the Spain Fitness Bootcamp is located. Check in is from 3:00 pm and we will arrange a group dinner on Sunday.


Training Schedule

Below is a brief summary of the itinerary, it can change depending on weather conditions, but it will give you an overview of what you can expect. If planning on joining us in May to October please see our Summer Schedule.

We start each morning, Monday to Friday, with a morning workout. From 8:30 to 9:30. What we do in the workouts depends on the programming of our live-in trainer. You can expect either high-intensity interval training, Tabata, or CrossFit style workout, mobility training and box training sessions conducted at our on-site training area and indoor gym.

After training sessions, we have a nice breakfast ready for you between 9:30 and 10:30.

After breakfast, there is a daily activity from 10:30 to 1:00 pm. This might involve a hike in one of the various beautiful locations surrounding the villa (we are surrounded by mountains and beaches). Sometimes we take you on a bicycle ride or we may take you exploring some of the areas of local interest.

Lunch is taken at the Finca between 1:30 and 2:30.

In the afternoon we do a second work out between 3:00 and 4:00 o’clock in the afternoon.

Finally, we cool our muscles down with a yoga or deep stretch session at 4:15 to 5:0 pm.

Then you have free time to relax perhaps take advantage of our swimming pool, perfect to cool off those muscles, before dinner time in the evenings.

Evening meals are at own expense, but we have a selection of local restaurants which we can recommend, and sometimes we do catering in the villa service if you don’t fancy venturing further out where we bring in a chef to prepare meals for the guests for a minimal fee.

Saturdays and Sundays are free at your own leisure. You can take a bike and have breakfast in town, visit the local market. Saturdays the house is yours to relax and enjoy. Sunday is switch over day, so the house will be cleaned from top to bottom, which means everyone should go out and explore.

Tracking Progress

You have the option to track your progress using a specialist body analysis machine. 

Accommodation


The Fitness Villa (Available November to May Only)


 


A beautiful detached farm house villa, exclusive to Ultimate Fitness is set in 25000 sq metres of a tropical garden. Accommodation is based on twin share but you can upgrade to your own room if you prefer.


The villa comes equipped with its own training area allowing us to run various styles of fitness classes. So rolling out of bed and start training is easy.


It is also a haven of relaxation when you are not training. Equipped with a swimming pool with views of the beautiful Sierra Tramontana Mountains, a world heritage site. Simply stunning.


Working out together and living together is a very bonding experience, it’s a great way to make friends. Don’t worry about needing your own space also. The villa is sufficiently big with plenty of chillout areas for you to catch some quiet time too.


Due to the nature of the fitness Bootcamp, people do not tend to have late-nights. You will be exhausted! So you can expect to get a good nights sleep.


What can you do in the area?

While plenty of your time will be taken up the training sessions and activities, you will also have a good mixture of free time to explore and enjoy everything the area has to offer. While undoubtedly busier in summer, in winter Mallorca still has a lot to offer for the short and long-term visitor. The winters on the island can be quite mild, regularly experiencing sunny days in the mid-20s. This gives the perfect opportunity to explore the local towns of Alcudia (an old Roman town with fortified walls), Pollenca (another historic town overlooked by picturesque mountaintop Monastery) and the coastal towns of Port of Pollenca which is a lovely place to hit the beach even in winter.

There is a wealth of outdoor activities to entertain yourself from hikes to bike rides. Where we are located is actually in a world Heritage site, which gives you access to the Sierra Tramontana mountain range for unrivalled views.

Of course, we can’t guarantee it’s going to be good weather every day in winter, so if you don’t fancy venturing outside the villa is warm and cosy, and the social nature of our bootcamps will ensure you’re not bored.

 

 

HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN

  • Warum Spanien wählen?

    Die Lage unseres Fitness-Bootcamps in Spanien ist etwas Besonderes. Mallorca ist bekannt als ein sehr beliebtes Urlaubsziel für seine wunderschönen Strände und atemberaubenden Landschaften, aber es ist auch ein außergewöhnlich guter Ort, um ein Fitness-Bootcamp durchzuführen.

    Das UF Spanish Bootcamp befindet sich im Norden der Insel zwischen einem Weltkulturerbe, einer wunderschönen malerischen Bucht (Pollenca) und einem Nationalpark.

    Stellen Sie sich vor, Sie fühlen sich besser in Bezug auf Ihre Fitness, treffen andere Gleichgesinnte und wohnen in einer Luxusvilla direkt am Meer! Art macht Lust, alles sofort fallen zu lassen und einen fitteren, gesünderen Menschen zu verfolgen!

    Dies bietet großartige Möglichkeiten für außergewöhnlich unterhaltsame und effektive Trainingseinheiten im Freien in einer wunderschönen natürlichen Umgebung.

    Beim Fitness Bootcamp geht es nicht nur ums Training. Es ist auch wichtig, die unterhaltsame soziale Atmosphäre zu betonen, in der Sie diese Art von Camps erleben. Die Mehrheit der Menschen kommt normalerweise alleine, was sie zu einem großartigen Ort macht, um Menschen zu treffen.

    Jeder sitzt im selben Boot, es ist eine super unterstützende Atmosphäre und sehr förderlich, um Ihre Fitnessziele zu erreichen, ohne das Gefühl zu haben, dass es harte Arbeit ist.

    Am Ende des Tages gibt es viele gesunde Restaurants, die Sie mit Ihren Bootcamperkollegen genießen können, ganz zu schweigen von schönen Stränden, die Sie in Ihrer Ausfallzeit erkunden können. Und Sie können genauso gut die Vorteile nutzen, schließlich haben Sie jetzt den perfekten Strandkörper!

  • Flüge

    Flüge sind nicht enthalten, aber es gibt mehrere Billigfluggesellschaften, die direkt nach Palma de Mallorca (PMI) fliegen.

    Vom Flughafen müssen Sie ein Taxi oder einen Bus zur Fitnessvilla nehmen.

  • Wo ist das Lager?

    Das Camp befindet sich in der Bucht von Pollenca, 2 km vom Strand entfernt. In der Nähe der attraktiven historischen Städte Pollenca, Port De Pollenca und Alcudia

  • Wie komme ich dorthin?

    Sie müssen zum Flughafen Palma de Mallorca fliegen und ein Taxi zum Haus nehmen. Wenn Sie lieber mit dem Bus fahren, können wir Sie von Pollenca abholen, oder Sie finden im Winter sehr günstige Mietwagenoptionen.

  • Was musst du mitbringen?

    Bitte bringen Sie geeignete Trainingsausrüstung mit, z. B. Turnschuhe, ein paar Shorts, Sport-BHs für die Mädchen und Trainingsoberteile. Wir empfehlen, auch ein Handtuch und ein Strandtuch mitzunehmen (ja, wir können auch im Winter Strandtage haben).

    Für den Abend empfehlen wir, etwas Warmes mitzubringen, da die Temperatur abends sinken kann

  • Wie viel Geld müssen Sie mitbringen?

    Dies hängt von Ihren eigenen Ausgaben ab. Da jedoch die meisten Mahlzeiten abgedeckt sind, müssen Sie nur Ihre externen Ausflüge und Aktivitäten sowie das Abendessen jeden Abend abdecken. Die Mahlzeiten kosten ca. 12-20 Euro.

  • Kann ich Proteinpulver oder Nahrungsergänzungsmittel mitbringen?

    Sie können Ergänzungen mitbringen, bitte stellen Sie sicher, dass diese deutlich gekennzeichnet sind. Wir haben auch eine Getränkepackung inklusive Protein-Shakes.

  • Kann ich in der Unterkunft kochen?

    Im Allgemeinen dürfen Kunden nicht in der Unterkunft kochen (was garantiert, dass wir sie sauber und hygienisch halten), es sei denn, Gruppenabende werden mit Genehmigung organisiert. Abendessen werden in der Regel in lokalen Restaurants eingenommen, und an manchen Abenden wird gegen Aufpreis ein Catering-Service angeboten.

  • Was gibt es zu tun, wenn sie nicht trainieren?

    Viel. Wanderungen, Radtouren, atemberaubende Aussichtspunkte und Aussichtspunkte.

  • Kann ich alleine kommen?

    Ja! 90% unserer Kunden nehmen alleine am Bootcamp teil. Weit davon entfernt, ein Problem zu sein, würden wir die Menschen dazu ermutigen. Es ist ein sehr soziales Umfeld im Camp und Sie werden sehr schnell Freunde finden.

  • Was ist die normale demografische Aufteilung?

    Wahrscheinlich 60% weiblich, 40% männlich. Beide Geschlechter haben unterschiedliche Ziele und Motivationen für die Buchung des Camps. Bei Mädchen geht es normalerweise um Muskelaufbau, Gewichtsverlust und Körperbewusstsein. Bei Jungen geht es normalerweise mehr um Kraft- und Konditionstraining. Nicht ausschließlich gibt es Leute, die aus allen Gründen beitreten. Das Wichtigste ist, dass im Boot Camp für alle gesorgt wird und sich die Ziele der Menschen während Ihres Aufenthalts ändern können.

  • Vegetarier & und spezielle Diäten.

    Vegetarier und Veganer können mitmachen. Menschen, die eine Keto-Diät einhalten, haben Probleme mit dem Speiseplan, da wir Bestellungen nicht anpassen können und möglicherweise auf eigene Kosten außerhalb des Lagers essen müssen.

  • Strände

    Die Strände sind ca. 4 km vom Trainingslager und der Unterkunft entfernt, ein kurzer Radweg und Sie sind da.

    Der Winter auf Mallorca hat in den 15-20 Jahren sehr milde Tage.

  • Muss ich an den Schulungen teilnehmen?

    Sie müssen nicht am Unterricht teilnehmen. Niemand wird dich aus dem Bett bringen, um zum Training zu kommen. Aber Sie werden feststellen, dass es sehr süchtig macht und die meisten Kunden kein Problem damit haben, in den Unterricht zu kommen.

    Im Durchschnitt trainieren die Leute 2 bis 3 Stunden pro Tag. Sie haben eine gute Mischung aus Gruppentrainings. Wenn Sie nicht trainieren, haben Sie den Strand in der Nähe und einen großartigen Garten zum Entspannen!

  • Können persönliche Trainingseinheiten lokal zum Programm hinzugefügt werden?

    Du musst nicht an allen Trainingseinheiten teilnehmen. Keiner wird dich dazu zwingen aus dem Bett zu kommen, um zu trainieren. Aber du wirst süchtig danach werden und die meisten Teilnehmer erscheinen zu jeder Trainingseinheit. Das ist auch der Grund, weshalb du hier im Spanien Boot Camp bist.

    Durchschnittlich trainieren wir 2 bis 3 Stunden am Tag. Du wirst einen guten Mix aus Gruppentraining haben und kannst zur Abwechslung auch das Stand Up Paddling ausprobieren.

    Wenn du nicht trainierst, kannst du schnell zum Strand radeln, um die Sonnenstrahlen zu genießen und hast auch einen großzügigen Garten, um zu entspannen.

  • Hat das Resort WiFi?


    Wifi ist in der Unterkunft verfügbar. Es ist kostenlos.

  • Wie komme ich herum?

    Die Unterkunft ist nur eine Radtour von Pollenca entfernt und wir stellen Fahrräder kostenlos zur Verfügung. Das Stadtzentrum ist 10 Minuten mit dem Fahrrad entfernt. Taxis in die Stadt kosten ca. 8 EUR.

  • Welche Getränke gibt es im Haus

    Wir bieten 2 Getränkepakete im Resort an. Es gibt ein unbegrenztes Wasserpaket, mit dem Sie ausreichend Flüssigkeit erhalten, ohne Plastikwasserflaschen kaufen zu müssen. Wir sind bestrebt, die Auswirkungen auf die Umwelt so gering wie möglich zu halten. Deshalb haben wir eine hochwertige mineralisierte, UV-behandelte gefilterte Wasserstation eingeführt, mit der Sie Ihre wiederverwendbaren Flaschen ohne übermäßigen Plastikverbrauch nachfüllen können. Unser Wasser wird regelmäßig getestet, um sicherzustellen, dass es von hoher Qualität bleibt. Das unbegrenzte Wasserpaket kostet 10 Euro pro Aufenthalt.

    Darüber hinaus gibt es von Montag bis Freitag ein unbegrenztes Getränkepaket mit unbegrenztem Tee, Kaffee, einem Fruchtshake und einem Protein-Shake. Dies kostet 25 Euro pro Woche.

  • Covid 19 booking policy - no refunds but date changes are allowed

     

    Book with a low lifetime deposit of 100 EUR. On receipt of your deposit, You can pay in instalments per month (minimum amount of 50 EUR) until the balance is paid off up to 4 weeks before departure or if you prefer in one lump sum 4 weeks prior to departure.

    • Date changes are allowed free of charge up to two weeks before departure.
    • If your flight is cancelled or does not run or travel conditions make it impossible to arrive in-country  due to Covid 19 your booking can be moved to a different date without charge (note however the payment is non-refundable).
    • If you display symptoms of Covid 19 prior to arrival your departure date can be changed without charge.
    • All payments are non-refundable, but valid for life should you choose to delay your departure, date changes are accepted subject to availability.
  • What steps we are taking to minimise risk of Covid 19?

    We take our commitment to your health and safety very seriously. While operating in a pandemic we have taken steps to minimise risk as much as possible. We have minimised interaction with third parties and have strict sanitary conditions and controls for our staff. Due to the countryside location of the villa, the risk of contagion is minimal.

    While Spain in general has worryingly high numbers of Covid 19, the same cannot be said of Mallorca where we are based. Even at the end of the summer tourist season there were 15 registered cases of Covid 19 in the municipality.

    While the risk is currently low, this still does not mean we should be complacent. On arrival you will be temperature checked and asked to self report whether you are experiencing any symptoms at 14 and seven day intervals prior to camp start. We also ask you to sanitise your hands when entering the camp from outside. We also ask that you limit your interaction with others seven days prior to start if at all possible. This will minimise the risk of bringing Covid into the camp from outside.

    While there are no cast-iron guarantees that anyone can be safe in the current environment, we believe we have taken steps to protect as much as possible, and you are far less likely to catch Covid 19 at our facility than if you live in a city or a shared workspace.

    Like many other countries currently Spain has mandated the use of masks in public, however at the camp you do not have to wear masks as this is considered a private residence.


Preisoptionen

Dauer Möglichkeit Preis

inbegriffen

ausgeschlossen

  • Flüge
  • Getränke (Unbegrenztes Wasser 10 € pro Aufenthalt und unbegrenzte Getränkepakete 25 € pro Woche)
  • Abendmahlzeiten
  • Frühstück & amp; Mittagessen am Wochenende
  • Transfers zum und vom Flughafen
  • Zusätzliche persönliche Trainingseinheiten
  • Täglich Masseur vor Ort für Massagen
  • Optionale Ausflüge

Termine

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Die Führung Fitness Bootcamp Co.

Machen Sie sich mit der vollen Unterstützung unserer Personal Trainer fit, treffen Sie andere Gleichgesinnte und erkunden Sie die traumhaften Orte mit neuen Freunden. Unsere Reisen können Ihre Sichtweise sowohl physisch als auch psychisch wirklich verändern. 

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